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Puerto
Rican Recipes
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Recipe Mofongo and Crabmeat
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Ingredients:
1 galón de agua
4 plátanos verdes
Aceite
1 cebolla blanca, cortada en 1/4 pulgadas
1 pimiento verde, cortado en 1/4 pulgada
1 pimiento rojo, cortado en 1/4 de pulgada
1 tomate grande, cortado en 1/4 de pulgada
2 chipotles, picados
1/2 taza de vino blanco
1 libra de carne de cangrejo
2 cucharadas de cilantro picado
Sal y pimienta
Aceite de Maiz o Canola, para freír
1 taza de caldo de pollo |
Procedure:
En una olla grande, poner el agua a hervir y calendar los plátanos. Pelar los platanos y cortar pedazos de 2 pulgadas.
En una sartén , caliente el aceite y saltee las cebollas, los pimientos y los tomates. Cuando esten suaves, agregue los chipotles y el vino blanco. Cocine hasta que el líquido casi se evapore. Añadir la carne de cangrejo y cocine por 3 minutos. Agregar el cilantro y sazone con sal y pimienta.
Caliente el aceite a 350 grados F. Freir los plátanos durante 5 minutos, luego drenan y se dividen en 4 porciones iguales . Coloque cada porción individual en un mortero, maje los plátanos, agrege el caldo de pollo , según sea necesario. Haga la forma de un mofongo en el pilon y dejar hueco en el centro para añadir el cangrejo . Doble los bordes para formar una bola de masa y voltear en un plato. Enjoy!!!
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Recipe Mofongo and Crabmeat, Receta Mofongo and Crabmeat
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